Túl vagyunk az idei első nagy hőhullámon, de az előrejelzések a következő két hónapban többször várható még kánikula. Hőség idején a bőséges folyadékfogyasztás mellett, a minőségi táplálkozásra is figyelni kell. A hűsítő gyümölcslevesek és saláták mellett érdemes főételnek is olyan fogásokat választani, amelyek könnyen emészthetőek, frissítőek, de mégis táplálóak, magas a vitamin és ásványi anyag tartalmuk.
Könnyű nyári ételek
Kapcsolódó anyagok
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com